Sarem Ashtanga Yoga - Wien

Sophie P.

Sarem unterrichtet Ashtanga Yoga mit traditionellem Zugang und kann aufgrund seines fundierten Wissens all seine Schüler*innen individuell fördern, auch abseits des klassischen Weges. Mit viel Geduld und Humor unterstützt Sarem mich seit vielen Jahren in meiner Yoga Praxis, er hat mir unglaublich viel beigebracht. Seinen Unterricht empfehle ich sehr gerne.

Marina R.

Wow wow wow! Ich mache bereits seit über einem Jahr Ashtanga aber das hier war eine komplett neue Erfahrung! Zweieinhalb Stunden, sehr traditionell, sehr ruhig und gelassen, der Raum voller Energie, fast schon magisch. Ich schreibe das gerade direkt nach der Stunde, weil ich immer noch blissed out bin!

Trotz zahlreicher Teilnehmer hatte Sarem ein genaues Auge für jede:n Schüler:in und ich habe wahnsinnig viel gelernt. Außerdem war viel Zeit für Meditation, die Sarem auch super angeleitet hat. Ich war nur kurz in Wien und habe daher leider nur eine Schnupperstunde gebucht, würde aber definitiv hier regelmäßig üben, wenn ich in Wien wohnen würde. Tausendfache Empfehlung!!

Constanze H.

Ich praktiziere Ashtanga Vinyasa Yoga seit 2007 und habe 10 Jahre in Berlin selbst Yoga unterrichtet. Sarem kenne ich seit 2017, seit 2020 lebe ich in Wien und übe regelmäßig bei ihm.
Sarem praktiziert und unterrichtet schon sehr lange (Jahrzehnte). Seine Erfahrung, Professionalität sowie sein umfangreiches anatomisches und spirituelles Wissen beeindrucken mich sehr.
Sarems geführte Klassen sind geprägt von präzisen, detaillierten und in die Tiefe gehenden Anleitungen, durch die ich selbst nach jahrelanger Praxis meine Wahrnehmung und mein Verständnis für das Übungssystem noch immer weiter schulen und verfeinern kann.
Für die gesamte erste Serie am Sonntag nimmt Sarem sich zweieinhalb Stunden Zeit mit viel Raum am Ende der Einheit für Meditation und Entspannung. Für mich immer wieder eine ganz besondere Erfahrung.
In den Mysore Klassen fühle ich mich auf meinem persönlichen Weg durch Sarems undogmatische und authentische Art, seine sanfte aber konsequente Beharrlichkeit und liebevolle Fürsorglichkeit bestens aufgehoben und immer wieder neu motiviert und inspiriert. Sarem hat es geschafft, nach jahrelangem Stillstand bei mir wieder einen Entwicklungsprozess in Gang zu setzen. Ich kann mir für mich keinen anderen Lehrer als Sarem mehr vorstellen.

Yvonne S.

Ashtanga Yoga geführt für alle Levels , bis hin zur ganzen ersten Serie und Mysore für Fortgeschrittene. Sehr kompetenter und sympathischer Yogalehrer, Schnuppernstunde gratis. Angenehme, gepfllegte Räume mit allem Equipement, Leihmatten und Props gratis.

Dom S.

Ich praktiziere schon seit langem Ashtanga Yoga und muss sagen ,dass Sarem mir immer bei jeder Verletzung geholfen hat und der beste und erfahrenste Yoga Lehrer ist.

Justyna K.

Sarem ist mein Ashtanga Lehrer seit vielen Jahren und für mich ist er der beste Lehrer, den ich je hatte. Er kann auch sehr erfahrene Praktizierende kompetent und sehr individuell begleiten. Erfahrung und Wissen habe ich schon oft in der Ashtanga Szene gesehen, aber seine Integrität, Hingabe und Herz sind ein seltener Fundstück. Wenn jemand ernsthaft praktizieren möchte, aber auch mit Liebe und Geduld begleitet werden mag- this is the place, this is the teacher.

Martina W.

Über die letzten Jahre hat Sarem mich wie alle seine Schüler und Schülerinnen zuverlässig mit großer Aufmerksamkeit und Konsequenz in meiner Yoga Praxis begleitet und unterstützt. Sarem kennt seine SchülerInnen genau und arbeitet individuell mit jedem/r basierend auf den jeweiligen physischen und konditionellen Voraussetzungen. Er nimmt Befindlichkeiten ernst, bewertet sie nicht und tut sie nie ab; bei einer Praxis, die immer und immer wieder wiederholt wird, spielt oft auch die Tagesverfassung eine große Rolle - mal fühlt sich jede Bewegung leicht und geschmeidig an, an anderen Tagen will nichts funktionieren, der Körper wirkt sperrig und die Bewegungen schwierig. Sarem sieht, wenn etwas einfach nicht geht oder nicht erzwungen werden darf (vom Schüler selbst) motiviert aber gezielt, wo vielleicht gerade die Willenstärke oder die eigene Kraft fehlt, sehr wohl aber aktiviert oder unterstützt werden kann.

Diese Eigenschaften Sarems und viele mehr haben wohl dazu geführt, dass seine SchülerInnen ihm über viele Jahre treu bleiben und immer wieder mit Freude, Disziplin und großer Lern- bzw. Entwicklungsbereitschaft an seinen Klassen teilnehmen. Sarem ist nun seit 3 Jahren mein einziger Lehrer. Natürlich hole ich mir hie und da Input und Informationen auch anderswo, verschiedene Perspektiven auf die Geschichte und Philosophie des Ashtanga Yoga als auch unterschiedliche Herangehensweisen an die Praxis finde ich bereichernd. Man muss es aber nicht ins Uferlose treiben – wie ein Lehrer mal sagte – zuviele Lehrer zu konsultieren kann Verwirrung bringen. Ich denke, mit Sarem haben wir das Glück, einen außergewöhnlichen und sehr erfahrenen Lehrer zu haben, der bereit ist, seine Energie in die tägliche Arbeit mit und zugunsten seinen/r SchülerInnen einzubringen und sie dadurch in Ihrer Entwicklung bestmöglich unterstützt und begleitet.

Martina G.

This is classic Asthanga yoga for all levels. Sarem is a great teacher, always looking for how he can help students to improve considering their individual level. It's amazing to practice in this diverse crowd of younger and older people folks. The venue is perfect for yoga, I definitely recommend this practice after many years of yoga experience.